Game of Thrones -jätti näyttää mallia raudan tehokkaasta liikuttelusta

Game of Thronesissa nähty "maailman vahvin mies" Hafþór Júlíus Björnsson näyttää mallia raudan tehokkaasta liikuttelusta.

Salivideolla Björnsson esittelee treeniä,jossa jätti treenaa maastavetoa 310 kilon painoilla viiden sarjoissa - kuulemma kolme settiä moista!

Deload session today felt super light! 310kg\682lbs 3 sets for 5 reps ???? What did you train today? • • @thorspowergym @australianstrengthcoach @stanefferding • ???? @andrimarinn

Henkilön Hafþór Júlíus Björnsson (@thorbjornsson) jakama julkaisu Tammi 4, 2018 kello 11.47 PST